Способы предотвращения возникновения рака желудка
Во-первых, следует избегать употребления солёных и подгорелых блюд, а также онкогенных продуктов, содержащих онкогенные вещества. Поэтому пищу лучше недосаливать, а также не есть подгорелое до чёрного цвета мясои испорченные продукты.
Во-вторых, необходимо употреблять достаточно
овощей жёлтого и зелёного цвета, а также фруктов, содержащих много витамина С.
Для предотвращения рака желудка особенно важно есть как можно больше свежих
овощей и фруктов. Люди, ежедневно употребляющие в пищу большое количество капусты,
салата, огурцов, моркови, паприки, содержащих вещества- антиоксиданты,
наполовину или на одну треть менее подвержены риску заболевания раком желудка.
И наконец, важно регулярно проходить гастроэнтерологическое обследование, чтобы обнаружить рак на самых ранних стадиях развития.
0 коммент.:
Отправить комментарий