Если у вас пожелтели зубы, то как бы вы тщательно не чистили их будет достаточно сложно вернуть им прежнюю белизну. Тем не мене есть несколько способов, благодаря которым можно самостоятельно в домашних условиях избавиться от налёта и отбелить зубы.
1. Клубника
В клубнике содержится аминокислота, с помощью которой можно убрать желтый налет с эмали зубов. Для отбеливания зубов необходимо размять ягоды и смешать их с пищевой содой в однородную кашицу. Затем следует нанести эту массу на зубы и подержать в течение 3 минут. После проведения процедуры необходимо тщательно прополоскать рот водой.
2. Листья салата
Эффективным способом удаления жёлтого налёта является использование порошка из листьев салата. Для начала необходимо перемолоть сухие листья салата в миксере до образования порошка. Во время чистки зубов добавляйте на щётку небольшое количество порошка и через некоторое время ваши зубы заметно осветлятся.
3. Бананы
Еще одим средством отбеливания зубов является кожура банана. Возьмите кожуру банана и протрите её внутренней стороной (белой частью) свои зубы. Втирания следует проводить в течение нескольких минут. Однако стоит учитывать, что частое проведение такой процедуры может привести к зубной коррозии, поэтому проводить такое отбеливание стоит не чаще одного раза в неделю.
4. Капуста
Благодаря содержащимся в капусте элеменам, употребление капусты является эффективным способом предотвращения возникновения зубного камня. Если после трапезы поесть капусты, то это равносильно тому, что вы почистили зубы.
Какие продукты могут негативно сказаться на здоровье зубов?
1. Апельсины, лимоны
Кислоты, содержащиеся в цитрусовых оказывают влияние на стуктуру эмали и могут привести к разрушению зуба.
2. Маринованные овощи
Маринованные овощи выдерживают в уксусе, который также содержит большое количество кислоты и сахара, оказывающих вредное воздействие на зубы.
3. Сушёные фрукты
Сушёные овощи, которые практически не содержат влаги являются источником многих бактерий, которые способствуют ухудшению состояния зубов.
4. Кофе
Кофе оказывает влияние на цвет эмали зубов.
0 коммент.:
Отправить комментарий